Si vous traversez actuellement une période de changement important dans votre vie ou si vous rencontrez des difficultés à identifier vos forces et vos faiblesses dans votre cadre professionnel, cette formation est faite pour vous.

Cette formation s'adresse à toute personne cherchant à développer sa confiance en elle et à mieux se connaître sur le plan personnel et professionnel.

Objectifs de la formation

À l’issue de cette journée de formation, vous serez en mesure de :

• Comprendre ses forces et ses faiblesses
• Développer la confiance en soi
• Fixer des objectifs personnels et professionnels
• Développer la résilience

Programme de la formation 

La formation est articulée autour des principaux axes suivants :

1. Moi : mes forces et mes faiblesses
   • Mes compétences
   • Mes valeurs
   • Mes centres d’intérêts et mes passions
   • Les domaines dans lesquels je souhaite m’améliorer
2. Je booste ma confiance en moi
   • Comment valoriser mes compétences et réalisations
   • Comment dépasser mes messages contraignants pour mieux m’affirmer et prendre confiance en moi
3. Je développe ma résilience
   • Comment faire face aux défis et aux revers
   • Comment surmonter les obstacles
   • Toute difficulté est une opportunité d’apprentissage et de croissance personnelle
4. J’explorer mon potentiel
   • J’identifie mes objectifs à court, moyen et long terme
   • Comment mettre mes valeurs au service de mon projet
   • Mes croyances limitantes… les détecter et les dépasser pour favoriser la mise en action

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